在比赛中，丹?米尔曼（斯科特?麦克洛维茨 Scott Mechlowicz 饰）实现了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒，原来是春梦一场。清晨三点，吃惊的米尔曼进来散心，不测在加油站结识了一名身怀绝技的老者苏格拉底（尼克?诺特 Nick Nolte 饰），两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成就优良，以是总有女孩子围绕身边，然而由于跟密友的女友上床而惹得兄弟交恶。别的，他一向进展实现一个高难度动作，却遭到锻练的激烈否决，由于后者怕他受伤。由于困扰的时辰，他就会来加油站跟苏格拉底扳谈。然而一场突如其来的车祸使得米尔曼损失一切，双脚骨头碎了近100处，他的体操生涯遭到扑灭性冲击。病床上的米尔曼这时想起了苏格拉底。在苏格拉底的指引下，米尔曼通过集中全数精神缔造了事业……
