俊（谢霆锋 饰）酷爱柔道没，在本国留学的他由于姐姐珊（梁艺玲 饰）成婚回到香港，因此认识了柔道高手彬（元华 饰）。彬的身手让俊入神，想拜彬为师却遭到姐姐的否决，缘由是彬不测破损了珊的亲事。无法，彬只好派自己的妹妹晶晶（张燊悦 饰）教训俊。晶晶的苛刻让俊非常吃不用，俊竟决议假意追求晶晶，好让她教授自己绝技。 另一边厢，俊死力撮合了彬与珊，两人也相恋了。合法俊以为一切都成长顺利之际，一次与同门师兄亮（刘恺威 饰）较量时被打败，同时晶晶也发明了俊的假情义。本来就喜好晶晶的亮在这时辰浑水摸鱼，俊却发明自己爱上了晶晶……
